Trimpad

Een fitnessroute van 2,2 kilometer rond de Gele Toren (observatorium) biedt diverse trainingsmogelijkheden die geschikt zijn voor elk moment van het jaar en elke dag. Bij 17 stations kunt u uw eigen training samenstellen, waarbij u kracht-, uithoudings-, lenigheids- en bewegingsoefeningen combineert, afgestemd op uw conditie en trainingsdoelen. De afstanden tussen de stations, tot 100 meter, kunnen al joggend of wandelend worden afgelegd.
Bij elk station worden de bijbehorende oefeningen zowel grafisch als schriftelijk uitgelegd. De intensiteitsniveaus zijn afgestemd op ervaren sporters, gezinnen en de leeftijdsgroep 50+. Onder deskundige begeleiding maken deelnemers op een laagdrukke manier kennis met de vereisten, de juiste techniek en de intensiteitsniveaus. De training is geschikt voor kinderen vanaf tien jaar, maar ook voor volwassenen, en een complete circuittraining duurt ongeveer 90 minuten.